Ik wil graag online een afspraak maken.
Knieklachten
- Je knie kan opeens pijn doen en dik worden door een verkeerde beweging of val.
- Je knie kan ook af en toe pijn doen. Bijvoorbeeld tijdens of na het sporten.
- De meeste knieklachten gaan in een paar maanden vanzelf over.
- Kun je de knie niet meer strekken? Of kun je niet op je been staan? Bel de huisarts.
Bent u voldoende geholpen?
Ik heb een lopersknie
- Bij een lopersknie heeft u tijdens het sporten pijn aan de buitenkant van uw knie.
- Bij rustig wandelen heeft u meestal niet veel pijn.
- Door anders te trainen kunnen de klachten minder worden.
- Meestal is de knie binnen enkele weken of maanden weer beter.
Ik heb een springersknie
- Bij een springersknie heb je pijn aan de voorkant van je knie.
- Dit komt doordat je te veel met je knie hebt gedaan. Bijvoorbeeld veel springen of sprinten.
- De klachten gaan bijna altijd over. Dit kan wel maanden duren.
- Sport minder om minder pijn te hebben.
- Doe daarna oefeningen om de spieren sterker te maken.
- Ga naar je huisarts als je na 6 weken nog niet minder pijn hebt.
Ik heb artrose in mijn knie
- Bij artrose van de knie wordt het kraakbeen in je knie dunner.
- De klachten zijn pijn en stijfheid.
- Het is belangrijk om te blijven bewegen: wandelen, fietsen, zwemmen en oefeningen zijn goed voor de knie.
- Ben je te zwaar, dan is afvallen belangrijk. Dat maakt de pijn in de knie vaak minder.
- Tegen de pijn kun je pijnstillers gebruiken.
- Je huisarts kan ook een prik in je knie geven met een hormoon dat ontstekingen remt.
- Blijf je veel pijn en last houden, dan is een kunstknie een mogelijkheid.
Ik heb een gekneusde of verrekte knie
- Uw knie kan kneuzen of verrekken door een val of verkeerde beweging.
- De knie wordt langzaam dik en kan pijn doen.
- Ga zo snel mogelijk weer normaal bewegen. Dat is goed voor de genezing.
- Na ongeveer een week is de knie minder dik en pijnlijk.
- Maak een afspraak bij uw huisarts als de knie dik blijft en veel pijn blijft doen.
Mijn knieschijf is uit de kom geweest
- Je knieschijf kan uit de kom schieten.
- Dit gebeurt meestal tijdens sporten. Bijvoorbeeld als je knie tegelijk buigt en draait.
- De knieschijf zit dan opeens aan de buitenkant van je knie, als een dikke bult. Je hebt veel pijn.
- Vaak glijdt de knieschijf snel weer vanzelf op zijn plek terug.
- Bel de huisarts of huisartsen-spoedpost als je knieschijf uit de kom is of is geweest.
Mijn kind heeft een Osgood-Schlatter-knie
- Bij een Osgood-Schlatter-knie heeft uw kind pijn onder de knie, aan de voorkant van het been.
- Vooral kinderen die snel groeien en veel sporten krijgen het.
- Uw kind voelt de pijn meestal tijdens of meteen na het sporten.
- Laat uw kind 1 of 2 maanden minder sporten. Vooral minder springen en rennen.
- De klachten gaan na een paar maanden meestal vanzelf over. Maar soms duurt het 2 jaar.
Ik heb een ontstoken slijmbeurs in de knie
- Je knie is dik, warm en doet pijn.
- Het komt vaak voor bij mensen die veel op hun knieën werken. Of bij sporten waarbij je vaak je knie stoot of op je knie valt.
- Doe een aantal weken geen dingen waarbij druk op je knie komt. Meestal gaat de ontsteking dan vanzelf over.
- Bij pijn kun je paracetamol nemen.
- Draag kniebeschermers bij werk of sport.
- Komen de klachten door je werk? Bespreek het met de bedrijfsarts.
Ik heb pijn aan mijn knieschijf bij bewegen
- Bij sporten of bewegen kun je pijn krijgen aan je knieschijf.
- De pijn wordt erger als je je knie lang buigt of als je de trap oploopt.
- De pijn wordt minder bij rust en als je je knie strekt.
- De pijn is niet gevaarlijk, er gaat niets kapot.
- De klachten kunnen langer dan een jaar duren.
- Sport minder hard en minder zwaar als je pijn krijgt.
Mijn knie doet af en toe pijn (overbelast, slijtage)
- Bent u niet gevallen en heeft u af en toe pijn in de knie? Dan kan deze overbelast zijn, bijvoorbeeld door sporten, lang fietsen of uw beroep.
- Ook artrose kan een oorzaak zijn.
- Meestal helpt het om de bewegingen die de pijn veroorzaken een tijdje niet te doen.
- Bij artrose is het belangrijk te blijven bewegen, maar niet te lang achter elkaar. Ook afvallen kan helpen (bij overgewicht).
Ik heb artrose in mijn knie en ga naar het ziekenhuis
- In het ziekenhuis wordt meestal een röntgenfoto van je knie gemaakt.
- Soms kan een operatie geschikt zijn bij artrose in je knie.
- Samen met je arts kies je welke behandeling je wilt en kunt krijgen.
- Jullie kunnen hierbij een keuzekaart gebruiken.
Ik heb een verrekte of gescheurde knieband of kruisband
- U heeft verschillende soorten kniebanden: de kruisbanden en de kniebanden aan de zijkanten van de knie.
- Ze kunnen uitrekken of scheuren door bijvoorbeeld een sportongeluk.
- In een paar uur wordt uw knie of een zijkant van uw knie dik.
- Bel uw huisarts of huisartsenpost als u door uw knie heen zakt. Er kan onderzoek door een orthopedisch chirurg nodig zijn.
- Probeer de knie steeds meer te bewegen: buigen en strekken, er voorzichtig op gaan staan en stukjes lopen.
- Soms heeft u een behandeling in het ziekenhuis nodig, bijvoorbeeld een operatie.
Ik heb mijn knie bezeerd (gevallen, verkeerde beweging)
- Uw knie kan pijn doen en dik worden na een val of verkeerde beweging. Lopen gaat wel, maar moeilijk.
- Probeer normaal te blijven bewegen. Bewegen is goed voor de genezing.
- De meeste knieproblemen gaan binnen een paar weken tot maanden vanzelf over.
- Als u klachten houdt, ga dan na een week naar de huisarts.
De knie is dan minder dik. De huisarts kan de knie dan beter onderzoeken. - Ga eerder naar de huisarts als het lopen niet beter gaat en de pijn erger wordt.
- Kunt u de knie niet meer strekken of kunt u niet op het been staan? Bel dan direct de huisarts.
Mijn kind heeft de voorste kruisband in de knie gescheurd
- Door een verkeerde (draaiende) beweging kan de voorste kruisband in de knie scheuren. Dit gebeurt vaak tijdens het sporten of door een sportongeluk.
- U en uw kind kunnen kiezen uit 2 behandelingen:
- fysiotherapie
- operatie
- Of uw kind nog groeit is belangrijk bij deze keuze van de behandeling.
Ik heb pijn aan de voorkant van mijn knie en ga naar het ziekenhuis
- Je bent behandeld maar houdt pijn aan de voorkant van je knie.
- Een arts in het ziekenhuis onderzoekt je klachten opnieuw.
- Soms krijg je extra onderzoek, bijvoorbeeld een MRI.
- Meestal helpen oefeningen het beste.
- Heel soms kun je een operatie krijgen.
Ik zak steeds door mijn knie en ben doorgestuurd naar het ziekenhuis
- Als u steeds door uw knie zakt kan dat komen doordat uw voorste kruisband gescheurd is.
- De voorste kruisband kan scheuren doordat u een verkeerde (draaiende) beweging maakt.
- Een gescheurde kruisband ontstaat vaak tijdens het sporten.
- In het ziekenhuis onderzoekt de orthopedisch chirurg uw knie, soms met een MRI.
- U kunt kiezen uit 2 behandelingen:
- fysiotherapie
- een operatie
Ik heb de voorste kruisband in mijn knie gescheurd en ik wil een behandeling kiezen
- Door een verkeerde (draaiende) beweging kan de voorste kruisband in uw knie scheuren. Dit gebeurt vaak tijdens het sporten of door een sportongeluk.
- U kunt kiezen uit 2 behandelingen:
- fysiotherapie: U krijgt een schema met oefeningen om uw knie weer stevig te maken.
- operatie: Uw arts maakt met een pees uit uw been een voorste kruisband na.
- U bespreekt met uw arts de voor- en nadelen van de behandelingen.
